COCO FITNESSの特徴は
「エンコンパス」という最新のマシーンを使ったトレーニングができること
◎時短でしっかりトレーニングができる
コアの安定性を保ち（体幹を強くし）ながら、同時に複数の筋肉群を連携して動作させることができます。
◎強く・美しく・機能的なカラダに
筋肉を伸ばしながらトレーニングができるので、女性らしいしなやかなカラダづくりにお勧めです。
これまで筋トレがあまり好きでなかった方も「トレーニング後の快適さが癖になる」と好評！
今よりも動きやすいカラダ。今よりももっと快適に。
日常生活の向上や、スポーツパフォーマンスUPにも♪
自重と負荷(傾斜の角度を変えることで強度調整ができます)
